Приказом Министерства просвещения Российской Федерации от «19»февраля 2024 г. № 110 Модуль «Тяжёлая атлетика» включён в рабочую программа учебного предмета «Физическая культура» для образовательных организаций, реализующих образовательные программы начального общего, основного общего и среднего общего образования соответствии с Федеральным законом Российской Федерации от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации». Тяжёлая атлетика является одним из универсальных средств физического воспитания. Выполнение тяжелоатлетических упражнений, как с применением отягощения, так и без него, имеют большое оздоровительное, воспитательное и прикладное значение

Модуль разработан во исполнение перечня поручений Президента Российской Федерации по итогам заседания Совета по развитию физической культуры и спорта Пр-1919, п.3 б) «о расширении перечня видов спорта, включённых в программу учебного предмета „Физическая культура“, в том числе представленных в этой программе в виде отдельных модулей». Может реализовываться на уроках физической культуры на уровне начального общего образования (1–4 класс), основного общего образования (5–9 класс), а также среднего общего образования (10–11 класс). Тяжёлая атлетика является одной из основ базовой подготовки любого вида спорта, а это Общая физическая подготовка (ОФП), основанная на т.н. «базовых (фундаментальных) видах» спорта (тяжёлая и лёгкая атлетика, гимнастика, плавание). Именно «базовые виды» закладывают основы техники, координации, физической силы и выносливости, формируют мышечный корсет, быстро растущего детского организма, защищая его от травм.

Тяжёлая атлетика делает акцент на скоростно-силовых качествах, улучшая координационные связи, и повышая точность движений. Поэтому является не только самостоятельным видом спорта, но и базой в подготовке спортсменов практически всех других видов (лёгкая атлетика, зимние и летние виды, игровые виды спорта, единоборства и т.д.). В настоящее время множество видов спорта предлагает начинать специализированную подготовку с 4–5 лет, не уделяя должного внимания базовой подготовке, а это ОФП, основанная на т.н. «базовых (фундаментальных) видах» спорта (тяжёлая и лёгкая атлетика, гимнастика, плавание). Именно «базовые виды» закладывают основы техники, координации, физической силы и выносливости, формируют мышечный корсет, быстро растущего детского организма, защищая его от травм.

В соответствии с Приказом Министерства спорта РФ от 9 ноября 2022 г. № 949 «Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта „тяжёлая атлетика“, поступление в спортивную школу по виду спорта „Тяжёлая атлетика“ возможно только с 9 лет.

Предложенная Федерацией тяжёлой атлетики России программа „Базовая атлетика“ универсальна и предусматривает начало подготовки с 5 лет. Три уровня подготовки позволяют планомерно выработать координацию и сформировать навыки владения собственным телом на основе основных упражнений, на начальном этапе, выполняемых без отягощения, с переходом к формированию двигательных навыков с детской штангой. Вовлечение в тренировочную работу проходит через общение и соревновательную активность.